Jangan Sedih saat Dianggap Baperan, Orang Sensitif Justru Punya 7 Kelebihan Ini, lho!

Indoxxi.best – Kalian pasti pernah mendengar teguran, “Ah baper”, atau, “Sensitif banget sih”, di tempat nongkrong anak muda. Biasanya teguran ini akan membuat seseorang kesal atau sedih.

Menurut penelitian psikolog Elaine Aron dari Amerika, sebanyak 15% hingga 20% dari populasi adalah orang yang sangat sensitif (HSP).

Artinya, mereka memiliki perasaan yang mendalam, tetapi sering menyembunyikan emosi mereka dari orang lain.

Orang yang sangat sensitif dapat merasa tidak nyaman dalam situasi yang terlalu merangsang, seperti pada rapat kerja yang sibuk atau di sebuah pesta. Mereka juga cenderung lebih sering mencari validasi dan kepastian.

Baca juga:
Sukses Bikin Emosi, 7 Aktor Indonesia Ini Main Suami Selingkuh

Kita dikondisikan untuk mengasosiasikan kepekaan atau kepekaan dengan kelemahan, sebagai sesuatu yang seharusnya membuat kita malu, bukan kuat.

Ilustrasi wanita sensitif. (Pixabay)

Di sisi lain, menjadi sangat sensitif sebenarnya adalah sebuah kekuatan. Menurut ahli saraf Nawal Mustafa, penata rambut, kita harus lebih mengenali dan merayakannya.

“Banyak HSP menganggap kepekaan ini sebagai sesuatu yang mereka benci tentang diri mereka sendiri karena sebagian besar komunitas tidak menghargai kepekaan atau emosi,” jelas Mustafa.

Stigma buruk seperti itu dapat menyebabkan harga diri rendah, keraguan diri, dan perasaan disalahpahami.

Dalam postingan Instagramnya, Mustafa menjelaskan keuntungan menjadi orang yang sangat sensitif:

Baca juga:
Ngaku Cewek Diputusin Karena Kuliah, Netizen Bikin Emosi

1. Lebih mudah berempati dan peduli terhadap kebutuhan orang lain.
2. Lebih dipercaya oleh rekan-rekannya karena kejujuran dan ketelitiannya.
3. Perhatikan detail-detail kecil yang mungkin terlewatkan oleh orang lain.
4. Sangat kreatif dan bisa mengapresiasi sesuatu lebih dalam.
5. Memiliki lebih banyak wawasan tentang proses mental dan emosional.
6. Merasa lebih terhubung dengan dunia di sekitar Anda.
7. Dapat merasakan emosi positif lebih dalam.

“Menjadi orang yang sangat sensitif bukanlah gangguan. Saya adalah pendukung kuat bagi orang untuk menerima diri mereka apa adanya,” kata Mustafa.

About Indoxxi

Check Also

Peneliti Temukan Virus Corona Menginfeksi Jaringan di Penis, Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi

Indoxxi.best – Sebuah penelitian pada kera rhesus yang dilakukan oleh tim peneliti AS menunjukkan bahwa …

Leave a Reply

Your email address will not be published.